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FRM備考如何擺脫拖延癥？

發布時間：2020-11-16 08:57編輯：融躍教育FRM

只有認真備考FRM才能順利通過考試，但是在備考的過程中很多考生會遇到各種各樣的問題。那么，FRM備考如何擺脫拖延癥？

1、養成習慣

想要克服拖延癥，必須要有一個良好的習慣，首先要確定好你想要養成的好習慣是什么，之后再理清楚這些習慣會帶給你什么效果，好的習慣需要我們不懈的堅持才能真正的養成。所以當我們下定決心做出改變時，就要全力以赴，逐漸提升自己的自控能力。

2、制定學習計劃

為自己量身定做一個學習計劃很重要，因為它不僅可以幫助你規劃還能起到監督作用。當然，真正的執行更加重要，每天都要激勵自己學習，嚴格執行學習任務，若是完成的不太好，可以根據實際情況進行調整。

3、提高學習效率

在做某件事情時最怕的就是被其他不重要的事情所干擾，所以在學習時為了避免拖延時間的情況出現，最好的辦法就是立刻采取行動，不要將學習一拖再拖。掃描二維碼直接預約

4、適當放松自己

時間表過于死板，會給復習平添枯燥，且一旦出現突發不得不解決的狀況，時間表很容易被打亂。可以每天多給自己半個小時可拆分的活動時間。

感到勞累、疲倦、厭煩或者是有其他突發狀況時，可以利用這半小時的時間充分處理。比如多玩兒五分鐘，多睡五分鐘等等，給心理上一種滿足感，就不會過于拖延復習。

5、保持一個好心態

無論外界環境如何，能否順利上岸關鍵還是看自己，能夠沉得住氣才可能靜下心來學習。放寬心想，自己盡力就好，這次不可以通過大不了為了以后攢經驗，只要堅持學習，肯定可以通過的。

希望以上的內容對你有所幫助！如果您想了解更多FRM考試相關問題，添加融躍FRM老師微信（15378732641），給您專業的指導幫助！

關鍵詞 ： FRM備考
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